テーピングはどこで売ってる？100均や薬局で買える？

テーピングは、関節や筋肉をサポートし、怪我の予防や痛みの軽減に役立つ便利なアイテムです。スポーツシーンだけでなく、日常生活での体の不調にも活用されることが増えています。しかし、「いざ買おうと思っても、どこで手に入るのだろう？」と疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。100円ショップやドラッグストアでも購入できるのか、種類によって最適な購入場所は異なるのか、この記事で詳しくご紹介していきます。

｜この記事のポイント
・テーピングの販売店一覧
・口コミと評判
・テーピングに関するよくある質問

＼ テーピングはコレがおすすめ ／

テーピングが売っているお店はここ

ここでは、テーピングの取り扱いがある店舗や、オンラインで購入できるサイトについてまとめてみました。

ぜひ、購入の際の参考にしてください。

薬局・ドラッグストア

マツモトキヨシ

マツモトキヨシでは、スポーツ用から医療用まで幅広いラインナップのテーピングを取り扱っています。専門的な商品も多く、必要に応じて薬剤師や登録販売者に相談できるのが特徴です。

ウエルシア薬局

ウエルシア薬局でも、多くの種類のテーピングが販売されています。日用品や食料品も同時に購入できるため、買い物のついでに立ち寄るのに便利です。

スギ薬局

スギ薬局では、筋肉サポートに適したキネシオロジーテープや関節固定用のホワイトテープ、包帯代わりにもなる自着式テープなど、多様なテーピングを扱っています。店舗によっては品揃えが異なる場合もあります。

100円ショップ

ダイソー

ダイソーでは、基本的なテーピング用品を安価で購入できます。伸縮性のあるタイプなど、いくつかの種類が販売されており、急ぎで必要な場合や一時的な使用に便利です。

セリア

セリアでもテーピングは販売されていますが、コスプレ用のテーピングがメインの場合もあります。通常のテーピングを探している場合は、ダイソーやキャンドゥの方が選択肢が多いかもしれません。

スーパーマーケット

イオン

イオンでは、医薬品売り場やヘルスケアコーナーでテーピングを取り扱っています。ショッピングモール内にある店舗も多く、他の買い物と一緒に済ませやすいのがメリットです。

マックスバリュ

マックスバリュなどのスーパーマーケットでも、医薬品売り場にテーピングが置かれています。コンビニよりも選択肢が豊富で、価格帯も手頃な商品が見つかりやすいのが特徴です。

コンビニエンスストア

セブン-イレブン

セブン-イレブンでは、基本的にテーピングの取り扱いが少ない傾向にあります。もし販売されていても、応急処置用の簡易的なタイプに限られることがほとんどです。

ファミリーマート

ファミリーマートもセブン-イレブンと同様に、テーピングの常時取り扱いは稀です。急なケガなどで緊急に必要になった場合でも、確実に見つかるとは限りません。

スポーツ用品店

スーパースポーツゼビオ

スーパースポーツゼビオでは、スポーツ用のテーピングが豊富に揃っています。非伸縮タイプや伸縮タイプ、キネシオロジーテープなど、用途や部位に合わせた専門的な商品を見つけることができます。

アルペン

アルペンもスーパースポーツゼビオと同様に、スポーツをする人向けの多様なテーピングを取り扱っています。有名ブランドの製品から、特定の競技に特化したものまで幅広く選べます。

ホームセンター

カインズ

カインズでは、カインズオリジナルのテーピングテープや、有名メーカーの製品を取り扱っています。DIY用品や日用品と一緒に購入できるため、様々な目的で利用する際に便利です。

コーナン

コーナンでもテーピングテープの取り扱いがあり、オンラインストアでも商品を確認できます。幅広い商品ジャンルを扱うホームセンターならではの品揃えが魅力です。

※店舗によって販売状況は異なります。

確実に購入するなら通販がおすすめです。

通販で評判が良いサイトのリンクは下記に貼っておきます。

＼ ココで買える！ ／

テーピングの口コミと評判

テーピングの購入を迷っている方は、実際に使っている人の感想が気になりますよね。

ここでは、SNSやレビューサイトで見つけたテーピングのリアルな口コミや評判をご紹介します。

メリットとデメリットを比較して、購入の判断材料にしてください。

関節や筋肉へのサポート力

テーピングは、親指の付け根や手首、大腿四頭筋など、特定の関節や筋肉のサポートに高い評価を得ています。

特にスポーツをする方からは、サッカーやテニス、ボウリングなどの際に、関節の安定や怪我の予防に役立つという声が多く聞かれます。

非伸縮性のテーピングは、より強固な固定力が必要な場合に重宝され、痛みの軽減やパフォーマンス向上に貢献しているようです。

一方で、重度の怪我に対しては十分なサポートが得られないと感じるユーザーもいるようです。

肌への影響とかぶれ

テーピングの使用において、肌のかぶれや痒みは多くのユーザーが懸念する点です。

特に敏感肌の方や長時間使用する場合には、赤みやかゆみが生じやすいという口コミが見られます。

しかし、「かぶれ防止」を目的とした下地スプレーや、肌に優しい素材のテーピングを選ぶことで、これらのトラブルを軽減できたという声もあります。

正しい貼り方や剥がし方を実践することも、肌トラブルを防ぐ上で重要だと指摘されています。

耐久性と粘着力

テーピングの耐久性や粘着力については、使用環境によって評価が分かれます。

汗をかきやすいスポーツ時や、入浴後も剥がれにくい強力な粘着力を評価する声がある一方で、すぐに剥がれてしまう、または粘着力が弱く感じるといった意見も見受けられます。

特に摩擦の多い部位や水に濡れる機会が多い場合は、粘着力の持続性が重要なポイントとなります。

使いやすさと快適性

テーピングの使いやすさに関しては、ハサミで簡単にカットできる点や、比較的スムーズに貼れる点を評価する声があります。

しかし、慣れないうちはシワなくきれいに貼るのが難しいと感じるユーザーもいるようです。

また、伸縮性のあるタイプは動きやすさを、非伸縮性のタイプはしっかりとした固定感を求めるユーザーにそれぞれ支持されています。

肌色や白など、色の選択肢があることで、目立ちにくさや用途に合わせた使い分けができる点も好評です。

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テーピングに関するよくある質問

テーピングについて、購入前や使用中に「これってどうなの？」と感じることはありませんか？

ここでは、皆さんが抱きがちな疑問をQ&A形式でまとめています。

知りたい情報がきっと見つかるはずです。

親指の付け根のテーピングの巻き方は？

親指の付け根のテーピングは、主に捻挫や突き指などで親指を広げたり伸ばしたりすると痛みがある場合に有効です。

基本的な巻き方としては、まず手首にアンカーテープを1本巻きます。

次に、親指を上にして手首の上のアンカーから巻き始め、親指の付け根を一周させ、手首の下のアンカーで固定します。

2本目はテープを1/3ほどずらして同様に巻き、最後にサポートテープが剥がれないようにアンカーの上にカバーリングテープを巻いて完成です。

テープの長さは個人差に合わせて調節し、強く巻きすぎないように注意しましょう。

テーピングにはどのような意味や目的がありますか？

テーピングの主な目的は、怪我の予防、再発防止、応急処置、そして患部の固定です。

関節や筋肉の動きを制限することで、無理な力が加わるのを防ぎ、捻挫などの怪我を予防したり、悪化を防いだりする効果があります。

また、一度怪我をした部位を補強・保護することで、再発を防ぐ役割も果たします。

さらに、テーピングをすることで精神的な安心感が生まれ、プレーに集中できるという心理的な効果も期待できます。

テーピングで肌がかぶれてしまうのはなぜですか？また、かぶれを防ぐ方法はありますか？

テーピングによる肌のかぶれは「接触性皮膚炎」と呼ばれ、テープの粘着剤や素材による刺激、アレルギー反応、または不適切な貼り方などが原因で起こります。

長時間貼ることによる密閉状態や汗による浸軟（皮膚がふやけること）、テープを強く引っ張りすぎることによる緊張性水疱、剥がす際の角質・表皮剥離なども原因となります。

かぶれを防ぐためには、まず肌を清潔に保ち、汗や油分がない状態でテーピングを貼ることが重要です。

皮膚が弱い方は事前にパッチテストを行うことや、アンダーラップを使用して皮膚を保護することも有効です。

テープは引っ張りすぎずに優しく貼り、剥がす際は毛の流れに沿ってゆっくりと剥がし、入浴中に石鹸水を使うと剥がしやすくなります。

もし赤みやかゆみ、水ぶくれなどの症状が出た場合は、すぐにテーピングを剥がし、医療機関を受診しましょう。

手首にテーピングを巻くことでどのような効果が期待できますか？

手首にテーピングを巻くことで、怪我の予防、応急処置、再発防止、痛みの軽減、そして精神的な安心感といった効果が期待できます。

特に、手首の関節の可動域を制限することで、捻挫などの怪我を防ぎ、既に痛みがある場合にはその動きを制限して痛みを和らげることができます。

スポーツにおいては、テニスやバレーボール、バスケットボールなど手首を酷使する競技での怪我の予防やパフォーマンスのサポートに役立ちます。

ただし、強く巻きすぎると血行障害や神経障害を引き起こす可能性があるため、巻き加減には注意が必要です。

テーピングを巻いたままお風呂に入っても大丈夫ですか？

テーピングの種類によっては、巻いたままお風呂に入ることが可能です。

特にキネシオテープのような伸縮性のあるテープは、基本的に水に強く、貼ったまま入浴しても問題ないとされています。

ただし、お風呂で強くこすり洗いすると剥がれやすくなるため、優しく洗うようにしましょう。

入浴後は、濡れたテープをタオルで軽く水分を拭き取り、ドライヤーなどでしっかり乾かすことが大切です。

これにより、かぶれ防止にもつながります。

一方、固定を目的とした非伸縮性のホワイトテープなどは、濡れると剥がれやすくなったり、不衛生になったりする可能性があるため、防水対策が必要な場合があります。

温泉の成分によってはテープの糊が溶けて剥がれやすくなることもあるため、注意が必要です。

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テーピングはどこで売ってる？まとめ

テーピングをお探しの方へ、本記事では販売店情報から購入のヒントまでを網羅的にご紹介しました。

実店舗の品揃えや通販の利便性を比較し、あなたにぴったりの購入先を見つけて、テーピングの魅力を存分に体験してください。